אהבה עצמית

אהבה עצמית היא מסע מתמשך, עבודה לכל החיים. זה לבחור לאהוב את מה שטוב בנו ולהתמודד עם מה שמאתגר אותנו. זו ההבנה שאנחנו יכולים לרכוש כלים, להתפתח וללמוד דברים חדשים כל יום. זה מסע שלא נגמר, אלא רק הולך ומעמיק. כשאנחנו בוחרות לאהוב את עצמנו, אנחנו פותחות לעצמנו דלתות אל העתיד, מאפשרות לעצמנו להיות מי שאנחנו באמת, ולאן שאנחנו רוצות להגיע.

כשגדלתי, סבתא שלי תמיד אמרה לי שאני צריכה למצוא גבר עשיר. היא הייתה אומרת שאם אמצא גבר כזה, חיי יהיו מסודרים. הייתי עונה לה בביטחון, “אני אעשה את הכסף לבד.” ואז, היא הייתה שואלת אותי, כמעט בגיחוך, “איך בדיוק תעשי את הכסף לבד?” ואני הייתי עונה לה, “אני אמציא משהו שאנשים צריכים, וככה אני אעשה הרבה כסף.” כבר כילדה הבנתי שאין אושר גדול יותר מאשר להיות תלויה רק בעצמך. זו תחושת חופש שאין לה תחליף, תחושת עצמאות שמביאה איתה ביטחון אמיתי – ביטחון שמגיע מבפנים.

כשאנחנו משקיעות באהבה עצמית, אנחנו מבינות שהעתיד בידיים שלנו. זוגיות ומשפחה הם חלק חשוב מחיינו, אך אלו עסקים שדורשים תשומת לב והשקעה. אנחנו לא עייפות מלהשקיע, לתכנן קדימה ולדאוג לדברים החשובים לנו. אנחנו נעמדות חזק גם כשנדמה שאין כוח להמשיך. אותו “אין כוח” הוא בדיוק המקום שבו אנחנו עומדות למבחן - האם נבחר להתמודד או לוותר?

כשאנחנו בוחרות להתמודד, אנחנו מרגישות תחושת הצלחה וסיפוק שאין לה מחיר. אל תוותרו על עצמכן, על החלומות שלכן ועל הקריירה שלכן. אפשר להיות גם אמא אוהבת, גם בת זוג תומכת וגם אישה חזקה ועצמאית בקריירה שלה. אנחנו יכולות להחזיק את כל המרכיבים החשובים בחיינו ולנהל אותם ביד בטוחה. הכוח האמיתי נמצא אצלנו.

אני כותבת את זה לא רק מעומק ליבי, אלא מניסיון אישי. בעבר, ויתרתי על עצמי, על הקידום שלי ועל החלומות שלי ושמתי את הכל בידי בן זוגי. מצאתי את עצמי בסיר לחץ, והתחושה הזו השאירה אותנו, אותי, בתחושת ויתור. יש משהו ברגע שאנו יולדות או מתחתנות, שאנחנו משום מה מפסיקות לשים את עצמנו במקום הראשון. ואני רוצה להגיד לכל אחת מכן – זו טעות.

התמזל מזלי ואני נמצאת בנישואים עם גבר אוהב ותומך, שרוצה שאצליח ומאמין בי. אבל זה לא תמיד הסיפור של כולנו. ולכן, אני קוראת לכן, לכל הנשים, להילחם בתחושה הזו, לא לפחד לשים את עצמנו במקום הראשון. כי כשאנחנו שמות את עצמנו במקום הראשון, כשאנחנו מאושרות ובטוחות – הכל סביבנו פורח, המשפחה שלנו, הקריירה שלנו, והחיים שלנו עצמם.

אני מכירה נשים רבות שגילו את עצמן מחדש אחרי שנולדו להן ילדים, ושפתאום הן רוצות לצאת לעבודה. אך אז הן מגלות את הפער – חוסר הניסיון, הפסקה ארוכה מהעבודה, ותחושת בלבול. לכן, אני מפצירה בכן – אל תוותרו. תמצאו את מה שאתן הכי טובות בו, תשקיעו, תלמדו, תפתחו ותדחפו קדימה.

אהבה עצמית היא הרבה מעבר ל”פינוק” או “דאגה לעצמי”. זו האמונה שאנחנו יכולות להתפתח ולרכוש כלים חדשים כל יום, ללמוד ולהשתפר, להפוך לגרסה הכי טובה של עצמנו. זה להקשיב לעצמנו, לדאוג לאהוב אותנו בדיוק כפי שאנחנו, לדעת שאנחנו מסוגלות להשיג כל דבר אם רק נרצה ונאמין. כל אחת מאיתנו היא עולם ומלואו, כל אחת יכולה ליצור את השביל שלה, למצוא את הקריירה שממלאת אותה ולבנות לעצמה עתיד מלא גאווה, סיפוק והגשמה.